《徒手攀岩》这部纪录片不仅仅是关于攀岩而是关于生活，是给每一个相信人类成就极限但远未达到的人提供的非凡礼物。我只能用震撼来表达看完纪录片的感觉，同时我也相信人类的潜能是无限大的。
    徒手攀岩，没有退路的时候，只能向上。纪录片拍摄的是美国极限攀岩者亚利克斯。因为热爱，从十一岁开始，连续七年，他每周至少拿出六天时间泡在攀岩馆训练。高强度的训练让他可以单靠两根手指外加岩壁辅助力量在悬崖峭壁上。为了攀岩，他尝试了一次又一次，终于实现了自己的梦想，站在了世界第一的酋长岩顶。其实亚利克斯对于攀岩的热忱与我们个人的兴趣爱好一样，只不过他的赌注是生命。在徒手攀岩的过程中，只要有一丁点差错就会坠落崖底，后果不是致残就是死亡。
    徒手攀岩享
    受的是只依靠
    自身力量向上攀爬的自由和心理高度压力所致的紧张和愉悦感。他们在不断地挑战自我，攀过一座又一座悬崖峭壁。即使攀岩界内出事故丢性命的事件层出不穷，说不准下一个就是自己，但是亚历克斯没有放弃，而是顶着所有的压力向上爬。勇气、自信、长在骨子里的倔强和希望，对自己人生的不同看法等等，主人公亚历克斯真的是在用命在赌博，在证明自己的选择是对的。他需要反复练习，需要做好世事无常、每一天都是最后一天的心理准备，需要万分专注，不能出现任何分心的事情。纵然前路坎坷，危险扑朔迷离，亚历克斯从山脚开始攀登，这不仅是一次力量与意志的抗争，还是人类与自然的角力。人，不是为失败而生的，人可以被毁灭，但不可以被打败。超越极限固然艰难，但不挑战又怎么知道没有可能。会当凌绝顶，一览众山小。他，永不言弃；我们，坚持到底！（作者系我校健康学院2018级学生）